Polpeti iz rdeče leče
Polpeti iz rdeče leče
Za hiter in enostaven, hranilen obrok!
Sestavine:
-200 g rdeče leče
-2 jajci
-2 žlički psylliuma
-150 g naribanega sira
-sol
-žlica drobtin po želji
-začimbe po želji
Navodila:
Rdečo lečo namočimo čez noč. Lečo skuhamo v slani vodi 15 minut (toliko, da je mehka). Jo odcedimo, dodamo jajca (ki jih predhodno razžvrkljamo), psyllium in sir. Če se vam zdi masa preredka lahko dodate še 1 žlico drobtin.
Polpete spečemo na vročem olju, na vsaki strani 2-3 minute.
Poskusite tudi ostale. Ne bo vam žal.
-
PIRINA moka - eko pirina polnovredna mokaNizko kot 2,10 € -
Ajdova moka, ekoNizko kot 3,25 € -
Rdeča leča, ekoNizko kot 4,00 € -
Sončnično olje SONČNICA, hladno stiskano, slovenskoNizko kot 4,70 € -
Koruzne drobtine eko, 375 g2,20 €
Powered by Mirasvit Magento 2 Extensions
MOKCA E-NOVICE
