Domače ovseno mleko

April 12, 2021 petra petra

Domače ovseno mleko

Si želite ovseno mleko, brez nepotrebnih dodatkov in odvečnega sladkorja? Tale recept je enostaven in res zelo uporaben!

Sestavine:

- 1 skodelica svežih ovsenih kosmičev

- voda za namakanje

- 3 skodelice vode

- žlička medu ali kokosovega sladkorja

- pol čajne žličke vanilije

- ščepec cimeta

- blender (ali palični mešalnik)

- zelo fino cedilo in tetra krpica za precejanje

Navodila:

Sveže kosmiče namočimo čez noč. Zjutraj odlijemo vodo, kosmiče stresemo v blender, dodamo tri skodelice vode, med, vanilijo, cimet in vse skupaj zmešamo. Ko je zmes homogena, precedimo čez cedilo, nato še slozi krpico - in vaše čisto sveže ovseno mleko je pripravljeno! V hladilniku zdrži približno tri dni.

Pa dober tek! :)